Czym tak naprawdę jest głód narkotykowy lub alkoholowy?
Zanim poddałam się terapii byłam przekonana, że to mnie nie dotyczy. Kojarzyło
mi się to z silnym uczuciem potrzeby zażycia, niemożliwym do powstrzymania.
Sądziłam, że pojęcie głodu narkotykowego odnosi się do osób silnie
uzależnionych od heroiny lub metamfetaminy, które odczuwają tak silne objawy
odstawienia, że nie potrafią funkcjonować nie będąc pod wpływem. Nie miałam
wtedy pojęcia jak bardzo się mylę. Objawy głodu często pojawiają się po
przerwaniu zażywania nawet tak pozornie nieszkodliwego narkotyku jak marihuana.
Jednym z objawów głodu jest silna potrzeba zażycia z tendencją do
natychmiastowego zrealizowania. Pojawia się często pod wpływem nieprzyjemnych
emocji. Czując bezradność, smutek, przygnębienie czy złość i myśląc, że nie mam
już nic do stracenia, bo gorzej być nie może decydowałam się sięgnąć po
„rozweselacz”. Zadajmy sobie jednak pytanie, czy faktycznie jest on w stanie
nas rozweselić, czy rozwiązać jakikolwiek problem, czy sprawi, że jedynie
uwierzymy w chwilową iluzję radości po to, by później czuć się jeszcze gorzej.
Nie mówię tu o kacu czy zejściu, ale o nasileniu się nieprzyjemnych emocji
dłuższy czas po zażyciu. Do wcześniej wspomnianych nieprzyjemnych uczuć dołącza
się świadomość, że nie potrafimy poradzić sobie z naszymi zmartwieniami. Nawet,
gdy staramy się o niej nie myśleć, nie jesteśmy w stanie się jej zupełnie
pozbyć. Każdy niesie swój własny krzyż i nie pozwólmy sobie myśleć, że zażycie
jest sposobem, żeby go zrzucić.
Kolejnym objawem głodu jest przypominanie sobie przyjemnego stanu, który
pojawia się po zażyciu. Często łączy się z natrętnymi myślami o danym środku
psychoaktywnym i snami o nim. Może to doprowadzić do koncentracji życia wokół
zażywania, co jest objawem uzależnienia.
Osoby uzależnione często nie zdają sobie sprawy, że ich apatia, skoki napięcia,
nadpobudliwość czy zobojętnienie są także jednym z objawów głodu. Oczywiste
jest jednak, że narkoman lub alkoholik zacznie szukać wymówki, że jego emocje
nie są powiązane w żaden sposób z zażywaniem, co pozwoli z czystym sumieniem
sięgnąć po kolejny kieliszek czy kolejną działkę.
Opisane przeze mnie objawy to tylko kilka przykładów. Na głodzie pojawia się
również m.in. suchy kac, pogorszenie pamięci i koncentracji, trudności w
abstrakcyjnym myśleniu, ból, zwiększona liczba konfliktów, zaburzenia snu i
powątpiewanie w terapię.
(Autor H.K.)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz